各位做TikTok Shop东南亚的卖家注意了！

一条重磅公告已经落地——

自2026年7月起，TikTok Shop将用全新的"账号健康分"（AHR）体系，取代现行的违规分制度！

这意味着什么？

简单说：你的店铺能不能活下去，以后全看这个分数。 流量、活动、商品上架……统统和它挂钩。

原文链接：https://seller.tiktokglobalshop.com/university/essay?identity=1&role=1&knowledge_id=7804803670755088&from=new-and-updated&shop_region=us

账号健康分（AHR），是一个 0~1000分 的动态评分，反映你店铺过去90天的合规表现。

公式很简单

AHR = 基础分200 + 完单加分 - 违规扣分

所有新商家初始都是 200分，但这个分数不是安全线，而是"及格线"。

这是卖家特别需要记住的部分

降到150分

• 7天内不能参加大促、拉新活动
• 7天内不能享受包邮补贴等平台福利
• 7天内无法加入TikTok Shop联盟计划

降到100分（伤筋动骨）

• 14天内不能参加活动、拉新
• 14天内不能上新商品、不能修改现有商品
• 直播流量被降权
• 商品不再被商城推荐

降到50分（封店一个月）

• 店铺直接封停28天
• 60天内所有活动、福利全部取消

降到0分

• 店铺停用，能不能复活由平台说了算

划重点：现在是预览期（5月起），处罚还按旧规执行，但7月一到，全部按AHR算！ 留给你调整的时间不多了。

1、加分渠道（两条路）

2、扣分雷区（8大类，条条致命）

商品违规、商品安全、发布质量、知识产权侵权、欺诈交易、履约售后、账号管理、操纵评论……基本覆盖了你能犯的所有错。

而且扣分会在 90天后自动清零——前提是你没被封店。

1、现在就去查分！

登录 商家中心 → 账号健康 → 账号健康分，看看自己现在多少分，心里有底。

2、死保200分这条线。

别觉得200分很容易掉，一次知识产权违规、一批退货订单，可能直接把你打到150以下。建议把分数维持在300分以上，留足安全余量。

3、订单质量比数量重要。

加分只认"已完成"的有效订单，退货、差评、延迟发货的订单一个都不算。与其冲量，不如把履约和品控做好。

4、违规后马上时间申诉+考试。

收到违规通知别慌，先看能不能申诉；申诉不过也别放弃——参加政策考试满分通过，还能加5分回来。

5、别碰红线品类。

知识产权侵权是扣分重灾区，尤其是商标、版权、假冒商品。做东南亚市场，选品时要做好授权核查，别因为一个品把整个店搭进去。

总结

TikTok Shop东南亚2025年GMV同比增长125%，市场还在狂飙。 但平台的规则也在收紧——从"能不能做"变成了"做得好不好"。

账号健康分的本质，就是平台在告诉你：

野蛮生长的时代结束了，精细化运营才是活下去的重点。

7月倒计时已经开始，你的分数够用吗？

赶紧去查！

商家中心 → 账号健康 → 账号健康分